족저근막염(足底筋膜炎, plantar fasciitis)이란 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 말한다. 발뒤꿈치뼈의 전내측과 다섯 발가락뼈를 이어 주는 족저근막은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 한다. 족저근막에 반복적으로 미세한 손상이 일어나면서 염증이 발생한 것을 '족저근막염'이라고 한다. 대부분 발뒤꿈치 내측의 통증을 느끼며, 발의 안쪽까지도 통증이 나타난다. 특징적인 점은 아침에 처음 몇 걸음을 걸을 때 수면 중에 수축되어 있던 족저근막이 펴지면서 심한 통증을 느끼게 된다. 오랜 시간 걷거나 서 있어도 통증이 증가되는 경향이 있다. 이러한 증상과 통증의 강도는 처음 발생 이후로 일정 기간 점진적으로 심해지며, 보행에 장애가 생기면서 무릎이나 고관절, 척추에도 문제를 발생시킬 수 있다. [네이버 지식백과]
발가락의 힘이 약해서 족궁이 지나치게 펴치는 것도 그 원인의 하나로 ksns, 스본스도에서는 발톱 밑의 무의식 신경을 자극해서 강하게 한다. 그렇게 함으로써 걸을 때 발가락의 힘으로 추진력을 발생하고 족궁이 펴침을 조절할 수 있게 한다. 그러나 현대의 신발은 발가락의 움직임을 제한한다. 하지만 푸트맥스 신발은 얇고 부드러운 밑창으로 되어 있어 발가락의 움직임이 자유롭다. 치료는 의사나 한의사에게 받아야 하지만, 푸트맥스 신발은 발가락의 힘을 강하게 하고, 신경을 자극함으로써 족저근막염의 예방과 관리에는 권할 만하다.
