자신감 썸네일형 리스트형 혼자 다 하려 하지 마라 새 책이 나왔습니다. 저자 : 홍재화 출판사 : 좋은 책 만들기 심리학자들이 실험대상자들에게 아침에 20달러를 나눠주면서 그날 오후 5시까지 다 쓰라고 했다. 그 돈을 자신을 위해 쓴 사람과 남을 위해 쓴 사람 중 누가 더 행복감을 느낄까를 알아보기 위한 실험이었다. 단순하게 생각하면 당연히 자신을 위해 돈을 쓴 사람이 더 행복할 것 같지만, 그 결과는 놀랍게도 자신보다 남을 위해 쓴 사람의 행복지수가 더 높았다고 한다. 경제학자들은 이 현상을 ‘베풂의 따뜻한 빛’이라 부르고, 심리학자들은 ‘도움을 주는 사람의 기쁨’이라고 부른다. 이는 제 몫 챙기기에만 바쁜 이기적 동물로 알려진 사람들의 내면에는 타인을 도움으로써 행복과 기쁨을 느끼는 본성이 내재해 있음을 말해 준다. 당당히 도움받을 용기는 내가 가진.. 더보기 감사하며 사니 좋은 점 감사하며 사니 좋은 점 전에는 종교 지도자들이 좋은 것에도 감사해야 하지만, 좋지 않은 것에도 감사하는 마음을 가지라는 말을 이해하지 못했습니다. 그런데 이제는 ‘새옹지마’라는 사자성어가 갖는 깊고 깊은 의미를 이해하고, 지금 내가 가진 것에 대하여, 내가 잃은 것에 대하여 감사하는 여유를 갖게 되었습니다. '고마워'라고 말하며 사니 좋은 점 : 1. 마음이 편해집니다. 어렵게 살지만 나 혼자 살지 않고 있고, 나를 좋아하는 사람이 많고, 나를 도와주는 사람이 많으니 내가 세상의 저 밑바닥에서 고독하게 살고 있다는 생각을 갖지 않아서 좋습니다. 세상살이를 독하고, 악착같이 살아야 한다고 하는 데 그렇지 않아도 된다는 여유가 생깁니다. 2. 자신감이 되살아납니다. 세상 사람들이 날 좋아하는 데 내가 날 싫.. 더보기 이전 1 다음
