족저근막염구두 썸네일형 리스트형 발볼넓은 구두 비바미 신발과 발 반사요법 발 반사요법과 신발 #발반사요법은 때때로 #신체에너지가 차단되고 에너지의 흐름을 차단하여 건강을 회복할 수 있다는 전통적인 #동양의학의 믿음을 기반으로 합니다. 에너지 또는 기를 차단 해제할 수 있는 한 가지 방법은 관련된 영역을 마사지하고 누르는 것입니다. 이 영역 중 일부는 신체의 다른 부분에 영향을 미치는 발과 손의 반사 영역입니다. #반사 요법은 #신체에너지의 균형을 맞추기 위해 발이나 손의 부위를 마사지하고 누르는 것과 관련된 일종의 신체 운동입니다. #불균형은 질병이나 신호 문제를 일으킬 수 있습니다. 발에 딱딱한 피부, 굳은 살, 부드러운 반점이 있는 경우 이러한 문제는 신체의 해당 부위에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 발이나 손, 신체의 문제가 될 수 있는 부분을 누르고 마사지하면 문.. 더보기 여름신발로 비바미 통풍성좋은 운동화 비바미 신발을 신어야 하는 이유 #여름신발로 #비바미 #통풍성좋은 #운동화 #신발을 신어야 하는 이유 날이 더워지면서 맨발에 #슬리퍼, #샌들 등을 이용하는 사람들이 많다. 시원하고 통풍이 잘 돼 일상에서 널리 사용된다. 하지만 얇고 단단한 재질, 끈과 같은 형태로 인해 발의 보호 및 충격 흡수 기능이 떨어지는 단점이 있다. 발뒤꿈치나 발바닥 앞쪽에 압력이 더해져 통증을 일으킬 수도 있다. 또한 발뒤꿈치가 고정되어 있지 않기 때문에 발목을 지탱해 주는 힘이 약하다. 무게중심이 불안정해 피로감과 통증을 유발하기도 한다. 샌들이나 슬리퍼는 바닥이 미끄럽지 않고 충격을 흡수할 수 있는 소재를 선택하고 오랫동안 사용하지 않는 것이 좋다. 굽이 높은 구두나 하이힐을 자주 착용하면 체중의 중심이 앞으로 쏠리게 된다. 이는 발가락 변형의 원인이 될.. 더보기 이전 1 다음
